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Pechuga de Pollo a la Naranja
Rápida, sencilla y saludable.
por porción - Calorías: 309kcal | Carbh: 22,00g | Prot: 41,68g | Grasa: 5,56g
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Sepia con Gambas
Es un plato, ligero y rápido de hacer.
por porción - Calorías: 407kcal | Carbh: 13,28g | Prot: 70,59g | Grasa: 4,21g
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Gazpacho de Sandía
La receta es muy sencilla y más refrescante que el gazpacho tradicional.
por porción - Calorías: 112kcal | Carbh: 18,97g | Prot: 2,66g | Grasa: 3,96g
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Arroz a Cubana
Arroz cocido con ajo asado y tomate frito.
por porción - Calorías: 256kcal | Carbh: 42,49g | Prot: 9,59g | Grasa: 4,37g
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Puré de Verduras
Puré de verduras ligero.
por porción - Calorías: 23kcal | Carbh: 2,93g | Prot: 0,91g | Grasa: 1,10g
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Tallarines de Calabacín con Bacalao
Fácil, rica y saludable.
por porción - Calorías: 175kcal | Carbh: 6,60g | Prot: 20,53g | Grasa: 7,67g
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Chili con Carne al Estilo Tejano
Sin ninguna duda, el chili con carne es el plato oficial del estado de Texas (EEUU). De sabor fuerte, picante y muy apetitoso.
por porción - Calorías: 447kcal | Carbh: 28,25g | Prot: 29,74g | Grasa: 23,22g
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Tortitas con Arándanos
Estas tortitas americanas están de vicio.
por porción - Calorías: 132kcal | Carbh: 24,82g | Prot: 3,74g | Grasa: 1,98g
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Hamburguesas de Pollo con Avena
Una comida rápida.
por porción - Calorías: 274kcal | Carbh: 22,09g | Prot: 26,80g | Grasa: 8,47g
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Ensalada de Zanahoria con Bifes de Seitán
Ensalada agridulce.
por porción - Calorías: 425kcal | Carbh: 28,24g | Prot: 67,63g | Grasa: 7,08g
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